Hoje é dia de TAEBOXE!!!

O taeboxe mescla técnicas de socos e chutes vindos do TAEKWONDO e do BOXE com movimentos anaeróbicos. A receita proporciona ao praticante equilíbrio, força, velocidade, coordenação motora, enrijecimento da musculatura, perda de peso e, como bônus, proporciona técnicas que podem ser usadas em situações de agressão.

Venha hoje na academia e faça uma aula!!!

Horário de aula: das 16 as 17 horas e das 19 as 20 horas.