TAEBOXE para Mulheres

 A presença de mulheres nas artes marciais não é novidade. Aliás, se questionar qualquer mestre, de qualquer arte onde haja uma mulher praticando, vai perceber que alguns dos pontos fortes do sexo feminino são a disciplina e a busca da perfeição em cada movimento. Mas, há uma questão que afasta muitas mulheres dos tatames: o contato físico.

E é justamente a quase ausência de contatos físicos entre as praticantes que torna o taeboxe feminino tão atrativo para as mulheres. 

O taeboxe feminino mescla técnicas de socos e chutes vindas do TAEKWONDO e do BOXE com música e movimentos anaeróbicos. A receita proporciona ao praticante equilíbrio, força, velocidade, coordenação motora, enrijecimento da musculatura, perda de peso e, como bônus, proporciona técnicas que podem ser usadas em situações de agressão. 

Fonte: jornaloesporte.blogspot.com

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Horários: Todas as terças e quintas das 16 as 17 horas e das 19 as 20 horas.